How to Free Up Time for Your Aspirations: Make the Most of Your Day
One of the statements I hear the most from my clients, colleagues, and friends is “I don’t have time”. From “I don’t have time to talk to you right now” to “I have so much going on that I don’t have time to shower or brush my teeth.” I...
Cómo Hacer Tiempo Para Tus Aspiraciones: Aprovecha Tu Día Al Máximo
Una de las frases que más escucho de mis clientes, colegas y amistades es “no tengo tiempo.” Desde “No tengo tiempo para hablar contigo en este momento” hasta “Tengo tantas cosas que hacer que no tengo tiempo para ducharme o cepillarme los dientes.” De hecho, escuché esto último de...
How to Become Fearless: A Guide to Overcoming Fear
All of us are afraid of something whether is public speaking, spiders, germs, flying, being rejected or accepted… you name it! Anything in life can be scary. The interesting thing is that not all of us are afraid of the same thing. How come? Because fear is based on...
Cómo Volverse Valiente: Una Guía Para Superar el Miedo
Todos/as tenemos miedo de algo, ya sea hablar en público, arañas, gérmenes, volar, ser rechazados/as o aceptados/as… ¡lo que sea! Cualquier cosa en la vida puede dar temor. Lo interesante es que no todo el mundo teme lo mismo. ¿Por qué? Porque el miedo se basa en lo que...