Category: Blog En Español

Tres Consejos Para Mejorar la Expresión Emocional

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Recientemente obtuve la certificación para administrar la evaluación EQ-i / EQ360, que mide nuestro nivel de habilidad actual en 15 subdimensiones de inteligencia emocional como empatía, tolerancia al estrés, relaciones interpersonales, etc. Como parte...

Cómo Aumentar La Conciencia

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. La conciencia es la base para cualquier transformación. Sin ella es imposible iniciar cualquier tipo de cambio consciente. Cuando tenemos poca o ninguna conciencia, pasamos por la vida como zombis, marionetas o una hoja...

Cómo Aumentar la Aceptación

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. La aceptación es una de las cosas que más nos cuesta hacer o tener. Cada persona está apegada a su pasado y a sus expectativas del futuro y de otras personas. Esta es mi...

Cómo Mejorar El Control De Los Impulsos

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Mi cliente más reciente, David, me dijo que quería trabajar en su control de impulsos. Su bajo control de los impulsos le está costando sus relaciones, especialmente en el trabajo. En sus palabras, sus...

Cómo Retroalimentar Efectivamente

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Como gerentes y líderes oficiales en cualquier organización llegaremos invariablemente al momento de tener que revisar el desempeño de los miembros de nuestro equipo. Si estamos haciendo bien nuestro trabajo, casi nada del contenido...

Cómo Obtener Una Promoción

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Mi clienta más reciente, Rhina, me dijo durante nuestra primera sesión: ‘He estado en este nivel durante los últimos 10 años; la mayoría de los años mi calificación es ‘supera las expectativas’, quiero que...

Cómo Solicitar Ayuda de Forma Eficaz

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Por una razón u otra, una gran parte de la gente evita buscar ayuda. No sabemos cómo pedir ayuda de forma eficaz. El síndrome del impostor puede aparecer, podemos sentir que nuestra solicitud es...

Cómo Generar Confianza

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Sin confianza, sería imposible tener amistades, familias unidas y equipos sólidos que fomenten la innovación y ejecuten mediante la colaboración. Nuestra supervivencia como especie se basa en confiar, como mínimo, en los miembros de...

Cómo Mejorar Tu Estilo De Comunicación Y Su Eficacia

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. A principios de este año, me uní a Toastmasters, una organización educativa sin fines de lucro que enseña habilidades de liderazgo y oratoria a través de una red mundial de clubes. El discurso que...

Seis Formas De Manejar Y Superar La Languidez

¿No tienes tiempo de leer el post completo ahora? Mira este video con el resumen. Hace un par de semanas, leí un artículo fantástico de Adam Grant en el New York Times explicando las sensaciones que experimenté durante gran parte del 2020 y que todavía siento hoy. Adam Grant...