Have you ever met people who lack any boundaries, who will please others or keep nothing to themselves even if it harms them? Or those who are impenetrable, who would never venture anything beyond “everything is fine”? Both extremes on the boundary spectrum suffer greatly because they lack the...

¿Alguna vez has conocido a personas que carecen de límites, que complacen a los demás o no se guardan nada para sí mismas, incluso si les hace daño? ¿O aquellas que son impenetrables, que nunca aventuran nada más allá de “todo está bien”? Ambos extremos del espectro sufren mucho...

Leading a team at an organization is a great privilege and honor, and it comes with certain responsibilities such as having performance conversations with people who are not meeting expectations. Many of us strive for self-improvement, have high internal motivation and locus of control, and by now, we have...

Liderar un equipo en una organización es un privilegio y un honor, y conlleva ciertas responsabilidades, como tener conversaciones sobre desempeño con personas que no cumplen con las expectativas. Muchos/as de nosotros/as nos esforzamos por mejorar, tenemos una alta motivación y locus de control interno y, a estas alturas,...

When you think about your laptop or computer, do you perceive it as something good or something bad? And what are your thoughts and emotions when it comes to money? It is a different scenario, isn’t it? Very few people would have neutral feelings and thoughts about money. Both...

Cuando piensas en tu laptop o computadora, ¿la percibes como algo bueno o algo malo? ¿Y cuáles son tus pensamientos y emociones cuando se trata de dinero? Es un escenario diferente, ¿no? Muy pocas personas tendrían una imagen y sentimientos neutrales sobre el dinero. Tanto el dinero como la...

Everywhere we go, we constantly encounter the word ‘authenticity’ or the command “Be your authentic self!” This often leads me to panic and question, “Am I being authentic right this minute or is my alter ego taking over? Is it always appropriate to be authentic? What if I can’t...

Dondequiera que vamos, encontramos constantemente la palabra ‘autenticidad’ o el comando “¡Sé tu auténtico yo!” Esto a menudo me hace entrar en pánico y preguntarme: “¿Estoy siendo auténtica en este momento o mi alter ego está tomando el control? ¿Siempre es apropiado ser auténtica? “ En el libro You...

A few months ago, I came across the book The Power of Letting Go by John Purkiss. While reading it, I experienced several moments of self-reflection, but one statement in particular shook me: “whatever you hold in your inner space is what you create outside.” This means that our...

Hace unos meses, me encontré con el libro The Power of Letting Go de John Purkiss. Mientras lo leía, experimenté varios momentos de autorreflexión, pero una declaración en particular me sacudió: “lo que sea que tengas en tu espacio interior es lo que creas afuera.” Esto significa que nuestros...